2020-05-03 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:医生您好,我是太急于求成减肥。听了微商的健康顾问的话。结果她一次又一次地让我买产品。先是调理身体,再是分解脂肪。今天又要我买代谢脂肪的产品。太贵了,我不想买了。她说分解脂肪以后,如果不代谢出来,会随血液流到全身。会比原来更胖,甚至引发疾病。我现在很害怕。
我想知道分解脂肪后,不代谢出来会有什么后果??
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病情分析:
想减肥的话不建议使用保健食品进行减肥,不仅有副作用,而且还会反弹,目前的情况还是建议停止使用保健品,还是建议在保证营养的前提下,合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步或者是跳健美操减肥减肥一定能够成功。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述身体肥胖,在用减肥产品,不要相信减肥产品的功效,容易影响身体健康。
指导意见:
建议,你可以采取控制饮食加运动的健康减肥方法。首先改变饮食结构,不吃肥腻及油炸食品,不吃甜食零食,含糖量高的水果少吃,每次吃饭七成饱,晚上五成饱,第二制定运动锻炼计划,比如:跑步、呼啦圈、跳绳等,每天运动一到二小时,这样体重会慢慢下降,并且不影响身体健康,重点是管住嘴迈开腿才可以成功。
病情分析:
你好,根据你的描述,减肥分解脂肪后,咨询不代谢脂肪的后果是什么?商家所说的这种情况根本就没有任何的科学依据,运动锻炼才能够消耗分解脂肪,然后代谢出体外,根本就不存在他所说的这种情况,建议你不要相信商家的过度宣传,只是想让你购买他的产品。
指导意见:
科学健康的减肥方式是控制饮食,加强锻炼,二者缺一不可,减肥是没有任何捷径的,不要抱有侥幸的心理,任何减肥产品都有副作用,对身体都有伤害,而且很多减肥产品根本没有国家批准的生产文号,过多的服用会导致身体发生许多疾病,而且容易导致体重反弹。
病情分析:
您好!脂肪通过分解代谢产生热量及二氧化碳和水,热量用于提供体内能量需要;二氧化碳和水通过汗液、尿液及呼吸系统,排除体外。
指导意见:
:管住嘴,迈开腿”,减肥来自于毅力及自律;建议通过饮食配合及加强运动,消耗体内储存的脂肪,达到减肥目的最佳;在饮食总热量控制的情况下,三餐改五餐,细嚼慢咽并减少高脂等油腻食物的摄入!