小腹痛的厉害，拉肚子了

病情分析：
阅读的描述已经是月经推迟了一两天，如果月经推迟现在肚子疼的厉害，首先要排除是不是怀孕，是不是先兆流产，如果不是先兆流产就和你吃冷饮有关系，所以可能就是胃肠道的原因引起的腹疼。

指导意见：
根据你描述的情况，如果你月经延期首先要排除是不是怀孕，如果不是怀孕，那么你就和吃冷饮有关系，引起的胃肠道痉挛引起的疼痛，所以应该是胃肠道的原因引起的。

病情分析：
你好，根据你的描述，月经推迟一两天，和饮食生冷，剧烈运动等有关系，建议调整饮食，喝少量红糖水。

指导意见：
注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，饮食清淡不吃生冷辛辣刺激性食物，做好个人卫生。生活有规律不熬夜。