左膝盖下方软骨一按就有点疼

病情分析：
你好，根据你的描述，你在摔到之后，左膝盖下方是有疼痛感，考虑是软骨炎的了。

指导意见：
有可能是局部的胫骨结节骨软骨炎，这种情况下有可能是剧烈运动或外伤所导致的，首先要积极的注意休息，避免长时间的站立，行走也是要慢慢来的，运动，可以热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，必要的话可以进行封闭治疗，或者到医院去完善检查，有没有局部的其他的疾病。

病情分析：
你好，不知道，你当时拍片或者做其他检查没有？有没有出现骨折或韧带受伤？

指导意见：
建议拍个片子，或者做膝关节磁共振，详细了解一下膝关节的情况，可以外用扶他林混出热敷或红外线理疗，局部避免受凉，避免长时间下蹲。