勃起困难，勃起硬度不够，肾虚

病情分析：
这种症状就是早泄和勃起功能障碍的症状。可能和频繁的手淫以及过于疲惫或心理原因等都有关系。要保持良好的生活习惯，多参加户外运动，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量饮酒。可以多做深蹲及提肛运动，常吃韭菜，大葱，生蚝，贝类等壮阳的食物，慢慢就会改善，如果效果不好也可以口服右归丸。

病情分析：
你好，你的情况很有可能是由于肾阴虚引起的症状，一般会引起阳痿早泄以及遗精和腰酸背痛等症状的，你的情况需要积极药物治疗的，

指导意见：
首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，多吃鸡蛋和肉类等食物，建议你积极服药治疗，比如服用六味地黄丸和右归胶囊治疗至少6周时间，一周同房不要超过三次，禁止一段时间性生活的，平时尽量是不要在这方面有太多注意力的，防止心理压力的，愿早日康复。