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小腿外翻感觉挺严重，不好看

2020-05-04 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：我感觉自己小腿外翻，特别难看，还很粗，不知道有没有大问题？？如何改善呢？？谢谢

满意答案

病情分析：
看图片提示小腿并没有出现外翻的情况，应该在自制力的状态下来进行观察，如果直立状态下双膝不能并拢，而且中间的间隙超过了5公分，这样才可以称为o型腿。平时可以做一些有针对性的锻炼来改善。

投诉 追问 2020-05-04 15:51

2020-05-04患者追问

请问要怎么锻炼呢
我感觉好难??

2020-05-05医生回复：

做一些有针对性的训练，是小腿肌肉紧缩

其他答案 (1)

病情分析：
你好，看到你的图片了，没有小腿外翻的情况，骨骼挺正常的。

指导意见：
建议放松心情，平时注意坚持锻炼身体，多食蔬菜水果之类补充维生素，少食甜食及高脂食物，养成良好的生活饮食规律，不要熬夜劳累，健康快乐成长。

投诉 追问 2020-05-04 15:41

2020-05-04患者追问

可是我感觉它确实向外凸出??呢

2020-05-04医生回复：

放松心态，正常骨骼都有生理弧度，必要时看外科看医生检查一下。

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