骑自行车下坡摔了膝盖已经21天了

病情分析：
你好！你描述的情况考虑软组织损伤引起的疼痛不适，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，期间注意休息，避免过度剧烈运动，休息时抬高患肢，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，注意关节部位保暖，防止受凉。

病情分析：
你好，根据你的描述情况和图片显示是骑车子的时候不是摔到膝盖，结痂部位皮肤已经愈合，没问题，但是感觉里边发闷疼痛，不能过度弯曲，这种情况需要考虑有膝关节的损伤，需要到骨科检查，如果之前拍片没有问题，可以做ct更详细清晰的检查。

指导意见：
建议，膝关节摔倒后，如果长时间功能受限，疼痛有异常感，需要做详细的检查，以防膝关节受伤，需要及早的治疗，以免留下疼痛的病根和膝关节的损伤。

病情分析：
你好，你外伤后膝盖比较肿，不能打弯，拍片检查说骨头没事，可能还是软组织损伤没有完全愈合。

指导意见：
建议，你现在还是要注意休息，不要过多活动受伤的腿，可以用盐，花椒煮水热敷受伤部位促进组织液吸收。

病情分析：
主要症状为膝关节外伤后肿胀疼痛，屈伸受限。病程21天。经x关片检查未见明显异常。关节韧带软组织损伤可能。

指导意见：
诊疗建议：进行膝关节核磁共振检查，依据检查结果给予病因治疗，继续给予口服伤科跌打片等药物对症止痛治疗。同时进行关节屈伸训练。