网传的猝死一般都是什么原因

病情分析：
你好，晚上睡不着容易醒等，出现这种情况的话，那就有可能是植物神经功能紊乱引起的症状的。

指导意见：
建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶，咖啡，碳酸饮料等，白天不要睡的太多，最好不要超过一个小时，晚上睡觉前可以喝杯热牛奶，都都会对睡眠有帮助的。如果失眠比较严重的话，也可以去看看中医，用中药调理一下。

病情分析：
你好！据你的描述分析，有可能是与你过度劳累熬夜或精神紧张有关，也有可能是与担心猝死有关造成的植物神经功能紊乱引起夜晚睡眠质量差，总是有凌晨两三点钟醒的情况。

指导意见：
你好！年轻人一般情况下不会猝死的，不要太担心紧张害怕恐慌，越是这样反而加重植物神经功能紊乱症状表现，建议注意休息，多以绿色蔬菜水果富含维生素适量蛋白低脂低盐清淡饮食，适当的活动，保持乐观平稳心态调理，保证睡眠质量，才能更好的调节身体健康，必要时到医院检查排除器质性疾病。

病情分析：
您的这种情况，原因一般都是心脏问题所引起的。但长期睡眠不好休息不好，同样会引起心脏方面的问题。

指导意见：
建议您注意休息和睡眠。如果神经调节功能紊乱，可到正规医院神经内科就诊。调节一下。进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物，晚餐不宜过饱。不易看过于兴奋的电视节目。

病情分析：
根据你的描述，容易出现失眠，困乏，多虑症状，考虑是压力过大引起的。

指导意见：
建议你可以到医院就诊，根据病情，服用调节植物神经的药物治疗，注意保持良好的心态，不要过度紧张，平时多锻炼身体增强体质。