自慰会影响我的生活么

病情分析：
根据你描述的问题，女，16岁，有时会自慰，感觉很烦躁，孤独，建议您戒掉自慰，做好自我调节。

指导意见：
建议您培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食，做瑜伽等，转移注意力，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，戒掉自慰，制定计划目标，只要有信心，有决心，没有做不到的事情。

病情分析：
如果经常的采取这种方式，用这种方式取悦自己，自己是很难达到真正的高兴的，如果长期这样，可能影响以后的性满足

指导意见：
建议你要有一个健康的生活方式，多和同龄人沟通交流，多参加同龄人共同参与的文体活动，多参加户外运动，减少对这方面的刺激