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感觉越来越瘦怎么吃都不长肉

2020-05-05 2人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：最近又瘦了身高185，体重最近才57kg，太瘦了有什么办法增胖嘛还是身体出现问题，以前最少60kg

满意答案

病情分析：
你好，你身高185厘米，体重57公斤，比之前更瘦了，可能是天气热了吃东西不如之前凉的时候好，就会瘦一些，要想胖一些，平时注意规律饮食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，三餐中间喝点水吃点水果就可以，不要乱吃零食，早睡早起，不要熬夜，规律休息，时间长了就会比现在胖一些的。

投诉 2020-05-05 07:31

其他答案 (1)

病情分析：
根据您的描述考虑您是最近又瘦了，这种情况的话一般考虑和你脾胃吸收不好，有直接的关系。

指导意见：
您可以适当的吃点益生菌和健脾丸，相对的话对您体重有一定的帮助，同时的话注意营养的搭配。

投诉 2020-05-05 07:30

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