坐月子55天碰了凉水

病情分析：
你好，根据你描述的情况目前产后55天，触碰冷水后出现手骨疼痛，如果你已经到医院骨科或中医科就诊检查，确诊是受凉引起的，可以遵医嘱对症治疗

指导意见：
多数在服药一周有效，若服药后无明显缓解，就需要到医院复查，必要时到康复科就诊决定是否需要选择针灸或理疗对症治疗，这样更放心

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述的情况，建议你及时进行中药调理，利于早日康复。

指导意见：
你好，根据你的描述的情况，建议你再多服用一段时间中药，因为中药效果慢，但治本，建议你平时注意腹部保暖，局部卫生，多食蔬菜水果，多喝水，禁食生冷辛辣刺激性食物，避免冷水洗水。