左肩膀下面一点点酸痛，连续5天没好

病情分析：
你好，这种情况应该与过度劳累有关系，长时间一个姿势导致的局部肌肉劳损，也有可能是着凉引起的，建议服用非甾体抗炎药治疗，如布洛芬缓释胶囊或双氯酚酸钠口服活血止痛胶囊，配合热敷按摩推拿理疗，注意保暖，避免寒凉，劳逸结合，不见改善的话，去医院拍片检查一下，根据检查结果在医生指导下制定治疗方案。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，现在很有必要去正规的医院进行系统的检查，明确是否存在肩周炎？

指导意见：
建议你尽早的就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行检查，明确目前的建设情况，并在医生的指点下积极的进行治疗和处理，一定要注意适当的休息，切勿劳累及受凉，饮食上要适当的忌生冷辛辣刺激性食物，对健康才会有帮助！