大腿根部疼，轻微运动可以稍有缓解

病情分析：
图片中的瘀血造成的颜色改变，需要较长时间，才能吸收，恢复正常，腿痛，建议到医院的骨外科就诊，做相应检查，明确诊断，根据诊断结果，采取相应的治疗措施，可以热敷一下，观察效果如何。

病情分析：
你好，根据你的描述，大腿根内外侧疼痛，轻微运动后可以稍有缓解，导致大腿根内外侧疼痛的原因有很多，髋关节发生炎症时，可以导致大腿根疼痛，运动过度的肌肉拉伤也可以导致大腿根内外侧疼痛。

指导意见：
早期的股骨头坏死也会导致大腿内外侧疼痛，以及腰间盘突出压迫，也能引起大腿内外侧疼痛，你的这种情况，建议你去正规的医院就诊检查，明确病因对症治疗，平时注意休息，合理饮食。