患抑郁症可能倾向。。

病情分析：
心烦意乱，心情低落，尤其一个人的时候，自残行为，通过你的叙述看，目前主要是有些抑郁表现的情况。

指导意见：
现在看你的问题还不是很严重，所以需要尽早调节心情，比如多运动，培养兴趣爱好，做些有意义的事，不让自己孤独，慢慢调节情绪这样才能更好的康复。

病情分析：
根据你描述的不好，心情不好，不开心，烦躁，自残。建议您做好自我调节，不好转到正规精神卫生中心心理科就诊。

指导意见：
建议控制好自己的情绪和行为，身心放松，乐观心态，减少不良刺激，保持心情愉悦，不做伤害自己的事情，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，多做户外运动，调整精神，增强体质。