2020-05-06 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:睡着睡着一个转身不小心就扭到了,然后就慢慢痛起来了,最后就动都不能动,随便一动哪里都会扯起来痛。
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病情分析:
你好,根据你叙述的情况,重点考虑肌肉筋膜劳损,不除外脊上韧带损伤,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,避免长期久坐和弯腰活动,避免长时间玩电脑看手机保持一个姿势时间过长。建议局部热敷,按摩理疗,适当的功能锻炼,疼痛严重者口服双氯芬酸钠,壮骨关节丸。可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。