月经延迟十天了之前就延迟两三天

病情分析：
你好，月经推迟如果是当月游过同房首先需要检查明确是否怀孕。

指导意见：
在排除怀孕的情况下，您的这种表现大多都是和内分泌紊乱有关系，月经超过十天不来就需要先去做一个彩超检查明确原因。

病情分析：
你好！根据你说的情况，现在月经推迟10天，要自慰熬夜现象，那么月经推迟可能于此有关的。

指导意见：
月经偶尔推迟一次也不要紧的，建议你先观察看看，尽量不要熬夜，减少自慰，应该会很快来月经的。

病情分析：
朋友你好，看了你的叙述，月经延期受外界环境因素，熬夜劳累有关，情绪不稳定，精神压力大有关，与自慰关系不大。

指导意见：
朋友你好，建议你放松心态保持心情舒畅，不熬夜不劳累，精神放松，情绪稳定，月经慢慢的会恢复规律的。小腹部疼痛可以热敷下腹部，每天两次，每次半小时。忌生冷食品，忌辛辣刺激性食物。