运动出汗的时候小腹和肚子冰凉

病情分析：
你好，很高兴为你解答。运动出汗的时候小腹和肚子冰凉吗？

指导意见：
你好，根据你的病情分析。女性才28岁生过孩子了吗？月经推迟了半个月也有血块。建议可以喝益母草，起到活血化瘀的作用。运动出汗的时候小腹和肚子感觉冰凉吗？应该没有多大问题。平时注意保暖。可以看一下中医。

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况考虑是宫寒引起的，建议口服艾附暖宫丸。

指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，注意保暖，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激性食物，月经期喝红糖水，用暖水袋敷下腹部。