2020-05-07 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:这几天情绪比较焦虑,下巴淋巴处涨涨的,去看了医生说没事,因为情绪焦虑晚上睡觉感到胸闷胸口涨涨的,晚上睡着感到呼吸困难,呼吸不过来,有什么方法可以缓解一下吗
满意答案
病情分析:
这种情况可以通过深吸气,适当的多活动,做一些别的事情来分散一下注意力,都能够有效的缓解一下症状。同时应该服用安神补脑液,加味逍遥丸和谷维素等药物治疗,平时一定要注意控制自己的情绪,避免精神紧张和思想压力过大。
其他答案 (3)
病情分析:
已详看病情介绍,考虑焦虑所致的神经官能症,建议应该生活规律,按时休息,保证充足睡眠,避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏机等。饮食清淡,多食蔬菜水果,避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物,可以适当口服百乐眠调节下睡眠
病情分析:
患者出现胸闷呼吸困难症状,考虑需要警惕存在心血管系统疾病中的心律失常和心功能不全导致的可能,建议去正规三甲医院心内科进一步行动态心电图检查和心脏彩超检查明确病因后治疗
病情分析:
根据你描述的情况,建议你可以口服一些安神补脑液,看看效果。
指导意见:
有条件的话,可以去正规医院做一下心电图和心脏彩超检查,日常生活中劳逸结合,生活规律,不要熬夜,在饮食方面要清淡一些。