2020-05-07 2人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:宝宝快八个月了奶水不多不够喝有什么办法下奶
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病情分析:
可以多吃一些促进下奶的食物,最好是高营养易消化的汤水,比如鲫鱼豆腐汤、花生猪蹄汤、红枣乌鸡汤、黄豆排骨汤等。可以适当增加喂奶次数,来让宝宝多吮吸乳房,以刺激乳汁的分泌。而且喂奶时应交替使用两侧乳房喂奶,另外还可以适当按摩乳房,来刺激乳房分泌乳汁。建议女性在哺乳期注意保暖,避免受凉,注意多休息,避免剧烈运动。注意饮食清淡、营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。也可以催乳师进行按摩。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,如果哺乳妈妈饮水不足平时要加强营养,可以用通草炖猪蹄。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,奶水不足的话孩子可以适当添加些辅助饮食,比如米粉、蛋黄、牛奶等等。