颞下颌关节髁状突运动不一致

病情分析：
根据你的叙述，建议你再观察一段时间，如果活动和功能正常，没有任何限制，就不用担心。平时在正常不咀嚼、不吞咽时，不要用力咬牙，避免偏侧咀嚼，一定要注意不吃或少吃咖啡、茶、沙拉和巧克力，这些食物中含咖啡因，会刺激关节附近的肌肉收缩紧张。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，应该是正常现象，不必担心，注意生活规律就行。

指导意见：
意见建议：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免过度打哈欠，张口大笑大哭等，防止受凉感冒，加强体育锻炼就可以了。

病情分析：
你好，根据你的描述，男性20岁，颞下颌关节髁状突运动不一致，用双手摸耳朵旁边两个髁状突，张口发现两边髁状突运动不一致。

指导意见：
无张口受限和弹响，建议你到医院口腔科就诊，检查患处X光片，根据检查结果治疗，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。平时多按摩热敷患处。