心情暴躁易怒，很压抑
2020-05-08 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：最近心情很烦躁，很想发脾气，感觉一点事情都做不好，每天上班感觉不在状态，感觉心里有一堆气，憋着，又不知道怎么发泄出来，呼吸困难，头疼，真的好烦，是因为什么原因呢？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
目前存在一定的紧张焦虑情绪，伴有躯体不适症状。一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张或者受环境因素的影响。另一方面可能与个性或者躯体因素有关。不良情绪可引起躯体不适症状。建议调整心态，增强自信，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议心理治疗或者药物治疗。
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2022-11-07 13:55
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