最近特别困到家睡觉一二十分钟就能睡着
2020-05-08 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：最近特别困，10～11点睡，6点起，课堂有时睡3.4节课，到家睡觉一二十分钟就能睡着
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满意答案
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- 黄剑 副主任医师
- 咨询：24412人
病情分析：
突然出现特别困倦有可能是精神紧张压力大供血不足等原因引起的，要选择补气养血有营养的食物，而且要放松心情，晚上不要长时间熬夜，保证睡眠充足。
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2020-05-08 19:31
其他答案 (1)
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- 高艳秋 主管护师
- 咨询：26002人
病情分析：
最近感觉特别困，可能跟睡眠不足，学习压力较大或太过劳累有关。
指导意见：
每天中午一定要休息一会儿，休息二三十分钟就能缓解疲乏困倦，如果总这样就要去医院检查一下，看看是不是脑动脉供血不足引起的。
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2020-05-08 18:39
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