以前睾丸受过很多，不知道有没有事

病情分析：
你好，1、忌烟酒桑拿熬夜，不要泡温泉、蒸桑拿；2、注意休息，确保每天7个半小时睡眠；3、适当运动，建议40-60分钟户外运动，快走、慢跑都可以；4、规律生活：5、多吃黏滑食品：比如泥鳅黄鳝（推荐野生的）、海参生蚝墨鱼淮山等，尤其是鱼鳔可以多吃点，在古代就有鱼鳔生精丸了。

指导意见：
生活方式调整，生活规律，避免烟酒辛辣食物刺激不要熬夜久坐，多运动锻炼身体，多食坚果核桃南瓜籽花生之类的食物。心理疏导也很关键。

病情分析：
一般没事的，很多男的都受过撞击或者击打的伤，但是如果平时没感觉，发育还正常的话，不用多虑。一般没事的，很多男的都受过撞击或者击打的伤，但是如果平时没感觉，发育还正常的话，不用多虑。