很多天拉不出来，想拉，拉不出来

病情分析：
你好，这种情况一定注意规律生活，多喝水，吃清淡饮食，多吃含粗纤维多的蔬菜如芹菜，菠菜，豆芽，水果，胡萝卜，香蕉，多户外活动适当体育锻炼，保持大便通畅！实在不行可以局部用开塞露！

病情分析：
你好，根据你提供的症状和病史。便秘就容易导致口臭。治疗便秘的主要方法是多吃粗纤维的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，促进胃肠道的蠕动。平时的生活一定要规律。晚上不要熬夜加班。积极锻炼身体，提高机体抵抗力。比如长跑运动可以促进肠道的运动，便秘的症状就会减轻，可以使用开塞露。必要的时候可以清洁灌肠。

病情分析：

你好，根据你描述的拉不出来还有口臭的情况，主要是肠胃出问题了，肠道消化功能紊乱等问题导致
指导意见：先改变饮食问题，避免吃油腻和辛辣的食物，以清淡食物为主，多吃水果和蔬菜，也需要多喝水，有助于肠道排出，平时也需要多注意口腔卫生，可以使用RIELZ口腔抑菌膏，有助口腔清新，改善口臭的情况，还可以抑制其他有害菌。