长期失眠，睡不着时心慌

病情分析：
长期的失眠，确实是很痛苦的，失眠在西医讲属于精神心理疾病，可以到医院的精神心理科就诊，让精神心理科医生帮你疏导，必要的时候口服药物治疗，另外可以用中医中药的方法进行调理，失眠在中医讲一般是阴阳失调引起的，包括气血亏虚，心脾两虚，阴虚火旺，脾肾阳虚，肝郁气滞，痰湿阻滞，痰火内扰等等，建议在当地找一个好一点的中医大夫，开点汤药试试。

病情分析：
根据你的描述，出现长期失眠多年，心慌症状，考虑是心情紧张亚力过大引起。

指导意见：
建议你可以试用孔圣枕中丸治疗，注意保持良好的心态，避免过度紧张，按时休息，不要劳累过度，失眠是比较难治愈的。

病情分析：
长期的失眠可以导致精力下降，引发一系列不适症状，需要及时进行调理治疗

指导意见：
建议生活规律，合理安排活动及休息时间，可以睡前服用佐匹克隆进行治疗，症状多可以得到改善