蹲一会起立，头晕很久。

病情分析：
根据描述的情况，最近蹲一会儿起立时就眼前发黑，整个事件模糊，头晕，清醒以后后脑勺儿持续晕眩，考虑是脑供血不足的表现。

指导意见：
上面的表现考虑是脑供血不足的表现，平时要加强营养，多吃一些瘦肉鸡蛋，多喝纯奶，增加体育锻炼，增加机体抵抗力。

病情分析：
你好，出现眩晕的情况，有可能是低血压或者是贫血的原因导致的。

指导意见：
所以需要去再复查个血常规看看贫血的程度，再查下血压看看是不是体位性低血压导致的，起来的时候不要太猛。