2020-05-09 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:4月30号,应工作需要蹲呢很久,晚上回家上楼梯,膝盖就很疼,五一休息呢几天就挺好的。然后这几天上班又开始疼主要表现如下,走路不疼,上下楼梯左腿膝盖疼,坐车坐久呢半个小时以上也会疼,下车之后立马就不疼呢。
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病情分析:
你这种情况考虑有膝盖的韧带损伤,而且是慢性的改变,你现在最好先减少关节的活动,不要剧烈运动,尽量避免上下楼梯等有损关节的活动,可以局部理疗,注意休息,养成好的生活习惯和饮食习惯
其他答案 (1)
病情分析:
我经常下蹲或者是走路负重,很容易造成膝盖的损伤疼痛,目前需要充分的休息,避免继续的进行膝关节的损伤,配合局部热敷,一天三次可以贴膏药。比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好,