月经不调，腰痛腿疼犯困

病情分析：
根据你的描述月经延迟几天出现腰疼以及小腹痛的现象，可能是快来例假前盆腔充血引起的。

指导意见：
建议你热敷一下小肚子或者喝点姜糖水观察一下是不是月经要来临了。平时要合理饮食少吃凉的食物少碰冷水，适当锻炼身体提高机体抵抗力。

病情分析：
你好，大多数女性在月经将要来临之前，都会有一些腰酸小腹的坠胀不舒服感。

指导意见：
一般这种情况会持续一个星期左右，所以你可以先观察一下是否是月经将要来临的症状。

病情分析：
如果出现月经不调腰部疼痛的情况时，还是首先考虑是否存在盆腔局部炎症感染而引起疼痛的可能性比较大，还是需要及时就医进行检查的，了解目前盆腔局部的具体情况，然后才可以对症进行治疗。