2020-05-09 3人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:最近用了减肥产品,用了段时间最后一种说是清理子宫里面的垃圾毒素的,但是没有排出来,指导老师说六个小时就挥发了说很严重请问真的假的啊
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病情分析:
如果有减肥的话,不建议使用减肥药物以及产品进行减肥,不仅有副作用,而且还会反弹。建议在保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥,也可以跳健美操,走步减肥等,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住才能够减肥成功,目前还是建议停止使用此产品。
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病情分析:
你好,这个说法不科学的,需要采取科学的减肥方法来改善的
指导意见:
建议您最好是来正规医院,平时多增加体育锻炼,合理控制饮食的摄入,少吃高热量高油脂类食物
病情分析:
首先不建议药物减肥,是药三分毒,不要过多相信广告宣教,减重是一个循序渐进持支以恒的过程,不能操之过急。适当控制摄入总量,注意摄入量与消耗量均衡,每周中等强度运动至少五次以上,每次20-30分钟,高等强度运动至少三次以上,每次20-30分钟。
指导意见:
平时少吃辛辣的油腻的,刺激性强的食物,多喝水,多吃新鲜的含维生素c的蔬菜和水果,每天保持大便通畅,适当运动提高自身的免疫力。