打球扭伤脚踝已经五天

病情分析：
你好，根据您的叙述以及提供的图片，目前图片所示，踝关节外伤以后出现局部肿胀以及疼痛的症状，已经照相检查没有出现骨折，初步考虑韧带挫伤的可能性比较大。需要等待肿胀完全消退以后才能负重。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，21岁，打球扭伤脚踝，五天了，没有骨折，只是软组织损伤，可是伤筋动骨一百天，患肢抬高制动，外涂红花油。

指导意见：
注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。

病情分析：
您这种情况考虑是有踝关节软组织损伤的情况存在，本病的发生一般和平常不合理的运动刺激是有关系的，发病后主要症状会有关节局部疼痛、肿胀、活动受限等情况存在的，一般通过影像学检查可以确诊

指导意见：
一个星期可以进行轻微的活动，这种情况恢复的话最少需要两周左右的，部分患者需要一个月左右来进行恢复的，平常注意休息，不要太过劳累，还需要配合口服双氯芬酸钠缓释片配合氯唑沙宗片来进行系统治疗，此外还需要注意踝关节局部保暖，避免受凉