麻烦各位医生帮我看看我的病情！

病情分析：
你好，就得你的描述肾虚是肯定的了，单纯吃金贵肾气丸或是六味地黄丸短时间内很难起效，最主要的是要戒掉手淫这个不良习惯，可以喝点补肾壮阳的药酒，这个起效快一点。

病情分析：
你好，你目前的症状看，肾阳虚辩证是很准确的，阳虚生寒，所以手脚冰凉，怕冷，阳虚，气机运行不畅，所以乏力，睡眠不好，勃起无力，西医检查又都没有问题，那么采取中医调理是可行的。

指导意见：
目前半月手淫一次，频率还是合适的，属于适度手淫了，如果金匮肾气丸以及天宝补肾丸效果不明显，建议可以换其他作用强一些的，比如右归丸或者桂附地黄丸，吃半个月看看效果，如果还是不行可以去中医学院附属医院找中医大家根据舌脉症状调理一下，平时多吃补阳气的食物，比如韭菜，羊肉等，冬至节吃当归羊肉汤，也可以很好的增加阳气，平时注意饮食营养，加强身体锻炼，保持平和心情，感觉你有些紧张焦虑。