2020-05-10 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:体检发现重度脂肪肝,想通过减肥改善一下,减肥过程中可以天天吃鸡胸肉吗,鸡胸肉高蛋白,对我来说是好是坏?
满意答案
病情分析:
体检的时候查出有重度脂肪肝的情况,可以通过饮食减肥改变一下,这种情况最好要少吃大鱼大肉,太油腻的东西,多吃青菜水果,多喝水,多运动,最好少吃肉类,可以吃点降脂的药物。
我减肥的话可以吃鸡胸肉吗
已经说过了,不能吃肉类
其他答案 (2)
指导意见:
你好,减肥期间可以吃鸡胸肉,但也要搭配一定的碳水化合物和蔬菜水果,平时要注意保持健康的生活方式,适当增加运动,控制饮食,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
你好。患者男性。22岁。根据你提供的资料。已经明确是高脂血症。脂肪肝。
指导意见:
我的建议是。1多运动。促进代谢。减轻体重。2可以适当吃优质蛋白。不要过多就可以。占总热量的20-30%就可以。3合理膳食。科学减肥。忌暴饮暴食。油腻食物。高胆固醇食物。4规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。5通过饮食运动以后血脂。体重不能改善。口服降血脂药物。6规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。
我这种情况减肥可以吃鸡胸肉吗
可以吃鸡胸肉。不要过量就可以。多运动。促进代谢。减低体重。控制好体重。