脚后跟疼，疼了好几天

病情分析：
您好，很高兴为你解答，从您的描述来看是足底肌膜炎，建议通过骨科医生面诊及检查确诊！不要过分担心。

指导意见：
如果确诊此病，可以通过患肢休息，避免负重，局部热敷，理疗，适当的封闭治疗，大部分患者可以痊愈，希望对你有帮助，祝您早日恢复健康。

病情分析：
脚后跟疼是中年人常见的一种症状。是脚后跟的肌腱，韧带，软组织附着的地方出现了软组织炎症。建议可以选择较软的鞋子。如果口服药和膏药不管用也可以选择封闭治疗。

指导意见：
你好，向你描述的这种情况，这个年龄脚后跟痛，一般考虑是有骨质增生，或者是受凉症状，或者是有跟腱炎症，这个需要就等于做一个检查，明确诊断，再对症治疗，平时需要注意保暖，防止受凉，注意避免负重活动，可以贴活血化瘀的膏药，或者用活血化瘀的中药进行泡脚，慢慢改善症状的。