长期手淫jj短小怎么快速发育

病情分析：
您好，根据你提供情况，还有你的年龄阶段来看现在您的阴茎长度勃起以后在12公分以上已经是正常范围，不用担心也不用害怕，随着年龄的增长还会再发育，把心情放轻松，不要有心理压力就行了，平时加强体育锻炼增强身体素质。

病情分析：
手淫容易导致阳痿早泄，注意力不集中，精神萎靡不振，对性生理和心理以及性器官的发育产生严重的不良影响。

指导意见：
成人阴茎。被勃起状态下平均长度为七至9cm。勃起状态下平均长度为11到18cm。建议。戒掉不良嗜好。尽量少看激情视频和书籍，增加营养，锻炼身体，强健体魄，你还处在生长发育期，生殖器官还会继续发育的。