14岁女孩儿睡眠时间比较少
2020-05-11 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：14岁女经常11点睡4、5点就能醒正常吗，有什么后遗症没？
免费咨询
满意答案
-
- 程秀君 副主任医师
- 肇州县中医院
病情分析：
因为你是在生长发育的青春期，所以这种睡眠过少，首先会影响你的生长发育，会阻碍身高的增长，另外，无论是成年人还是小孩，睡眠不足都会降低身体的免疫力，患各种疾病。建议保证充足的睡眠，每天睡眠7到8个小时。
投诉
2020-05-11 09:39
其他答案 (1)
-
- 舒宁宁 副主任医师
- 大庆油田总医院
病情分析：
患者的情况可能是劳累或者休息不好或者压力大导致的睡眠的异常的，是需要注意的。
指导意见：
建议你平时少熬夜的，少吃辛辣以及刺激性的食物的，多运动，可以配合安神的药物治疗的
投诉
2020-05-11 09:34
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识