平时弯腰一会就会腰酸疼怎么回事
2020-05-11 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：之前去锻炼做杠铃深蹲第二天腰疼！平时弯腰洗菜干活什么弯腰两分钟就感觉腰酸疼！但是站起来1分钟就能好！平时没什么感觉！就弯腰之后腰酸疼为什么啊
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满意答案
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
指导意见：
你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。
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2022-11-05 09:55
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