多种维生素是什么？有什么功效？
2020-05-11 1人回答
性别：男年龄：46岁
健康咨询描述：多种维生素是什么？有什么功效？我朋友买的是汤臣.倍健多种维生素，补充起来非常方便，平时放在办公室会吃上1颗，补充补充营养。
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
多种维生素所含有的主要是所有的B族维生素，比如维生素B1，维生素B2，维生素B6，B12，还有叶酸，维生素c，维生素E等。补充维生素主要是针对缺乏维生素的人群，大多数的人正常饮食不缺维生素，没有必要特殊补充。
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2023-02-13 10:34
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