晚上睡不着，口舌生疮

病情分析：
你好，你可能火气比较大，口舌生疮，建议你平时清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，用蒲公英泡水喝，含化草珊瑚含片，如果晚上睡觉不好，可能是有点神经衰弱，建议到中医科用中医的办法调理一下身体。

病情分析：
根据你的病情描述，可能是因为平时睡眠紊乱，在加上上火，口腔清洁度不够导致的，建议，最关键要把睡眠调整好，而且平时心情舒畅，适当的运动，比如散步，慢跑等，饮食均衡规律，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，烟，酒等，注意口腔卫生，每次进食后含清水出口，早晚正确的刷牙，主要是调养。