两只脚跟腱部位有疼痛感

病情分析：
这种情况考虑跟腱炎引起的可能，劳累着凉姿势不对加重症状。

指导意见：
平时避免着凉劳累，穿宽松鞋，避免挤压，疼痛尽量减少活动，可以用热水泡泡，口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。

病情分析：
脚后跟出现有跟腱疼痛的情况，暂时要注意休息处理，不要再继续走路或者进行跑跳运动容易加重局部的损伤，通常是存在有局部跟腱炎的问题引起。

指导意见：
可以往康复医院或者是康复科就诊，通过系统的康复治疗配合运动康复和理疗的方法来进行恢复改善，如果症状进一步加重要，先检查确诊具体的病因房子是由于跟腱撕裂的问题导致。