最近特别爱睡觉时怎么回事

病情分析：
如果总是想睡觉，也许是你晚上没有休息好，引起的，所以在晚上一定要早点睡觉，不要玩手机，打游戏熬夜。尽量做到早睡早起。在睡前可以喝一杯温牛奶。

病情分析：
你好，很愿意为你解答问题，根据你描述的情况，可能与季节也有关系，再加上出去玩劳累也有关系。睡觉时间过长也会导致没精神乏力的，所以要适当休息。饮食要规律，以清淡易消化饮食为主，要适当的活动才有利于缓解疲乏没有精神。

病情分析：
你好，根据你的描述，最近，感觉疲乏，想睡觉，与劳累有关。

指导意见：
及时增减衣物，注意保暖，防止受凉。适当活动，多休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，保证营养均衡。