2020-05-12 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:一直都有呼吸苦难的症状,去医院做过彻底的身体检查,不是哮喘之类的病,医生说大概是心理因素导致的,我有中度焦虑抑郁症,还有幽闭恐惧症,有时候陷入一件事情出不来就会出现呼吸困难这种情况,用纸带呼吸法是否管用?
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病情分析:
你有中度的抑郁和焦虑,目前你说的这些症状与焦虑和抑郁都是有关系的,建议你去当地精神卫生中心就医,在医生的指导下吃药治疗你的焦虑和抑郁,好了以后你目前这种症状自然的会减轻或者是消失,平时多培养些兴趣爱好。不要老是关注目前这种状态,找一些别的事情去做,用来转移注意力,顺其自然的去生活。