最近出差在外，舌头疼口腔上火

病情分析：
口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，口腔黏膜存在炎症刺激，可以吃一些消炎药及清热泻火药，近期避免进食辛辣刺激性食物，合理作息，多饮水，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析：
你说的这情况和临床症状看建议及时去医院的口腔科就诊好好检查一下导致的上述问题的发病原因。

指导意见：
像你说的这情况看建议根据检查结果选择合适的药物，若是有溃疡可以涂抹青黛散或生长因子促进愈合，平时一定注意口腔卫生，少吃刺激性的食物。