腰肌劳损，疼痛难忍想求治疗缓解方法

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的腰肌拉伤所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你避免过度的活动，注意休息的，可以局部热敷配合外用止痛的药物进行治疗的

病情分析：
你好，有腰肌劳损，疼痛剧烈等，出现这种情况的话，最好还是休息比较好，不要做剧烈运动。

指导意见：
建议注意休息，不要受凉，生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以上上热敷，也可以去医院做做理疗。疼痛剧烈的话可以吃点止痛片，也可以贴点止痛膏。

病情分析：
你好，腰肌劳损一般是长时间坐位弓腰牵拉刺激或者体力劳动反复磨损有关腰肌劳损单纯的靠药物治疗，效果不是很好。

指导意见：
建议，多休息，卧平板床，可以口服奈普生片配合针灸推拿按摩理疗，平时腰背肌功能锻炼，加强腰背肌力量，如果反复疼痛不好转，需要去医院骨科就诊拍片检查排除腰椎间盘突出等可能