半夜似梦似醒，思维困难不可控

病情分析：
失眠是由于考虑事情过多或者是其他问题引起的入睡困难，或者是睡眠质量不好的状态，首先要找一下原因，保持心情舒畅，不要劳累熬夜，在此基础上如果仍然不能改善的话，可以用点真正催眠的药物舒乐安定就可以。

病情分析：
你好，仔细分析你所描述的上述情况，考虑主要与您的情绪有关，所以关键还是要做好自我调整，时刻保持乐观积极的心态。俗话说日有所思夜有所梦，可能白天发生的事情会影响到睡眠。

指导意见：
平时可以多进行户外活动，加强锻炼，多和朋友和家人进行沟通和交流，不要有太大的心理压力，睡前不要思考太多问题。