2020-05-13 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:晚上总是不自觉的发出啊嗯的声音,老是吵到舍友,怎么才能解决这个啊
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病情分析:
你好,这种现象一般是由于呼吸道内的息肉引起,息肉使呼吸道变窄,呼吸不顺畅就会出现这种现象。
也有可能是困难是睡眠呼吸暂停综合征.(SAS),SAS指每晚7小时的睡眠中,呼吸暂停反复发作30次以上或者呼吸暂停低通气指数(AHI)大于或等于5次/小时以上.根据发病原因和机制,可分为中枢性睡眠呼吸暂停综合征(CSAS)和阻塞型睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS).其中OSAHS占大多数,多数有上呼吸到特别是鼻,咽部位狭窄的病理基础,如肥胖,鼻息肉,扁桃体肥大,软腭松弛,悬雍垂过长粗,舌体肥大,舌根后坠,下颌后缩,颞颌关节功能障碍等,部分内分泌疾病如甲状腺功能减退,肢端肥大常和并OSAHS.其临床表现在白天表现为嗜睡,头晕乏力,精神行为异常,晨起头痛,个性变化以及性功能减退.在夜间可表现为打鼾,呼吸暂停,憋醒,多动不安,多汗,遗尿,睡眠行为异常.
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病情分析:
不清楚您是否比较肥胖?有打呼噜的习惯。另外您日常活动量是否比较大?
指导意见:
如果是肥胖引起的打呼噜,建议睡眠时要左侧卧位。日常生活中要注意劳逸结合,运动量不要过大。保证有充足的睡眠时间,养成良好的作息习惯。必要时可以到正规医院检查一下,确定病因,对症治疗。
我并不肥胖,平时运动量也不大,以前有磨牙的习惯,现在没有了,但是晚上会不自觉的发出类似呻吟的声音
建议你到正规医院检查一下,看是否有寄生虫病,如蛔虫等。可以口服安乐土等药物治疗。