打球脚踝肿了，消下去又肿了

指导意见：
你好，根据你的描述的情况，目前考虑是踝关节扭伤后出现的反复的肿胀的现象，可能和你受伤后没有注意休息，导致的下肢的血液循环差，目前运动后就会出现明显的肿胀的现象，暂时建议你不要进行运动，每晚温水泡脚半小时左右时间，促进血液循环，如果肿胀后可以口服活血化瘀药物进行治疗。

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部韧带软组织拉伤引起的。

指导意见：
建议到医院骨科就诊，当面详细检查一下看看，确实是这种情况可以在医生指导下对症局部冷敷，配合针灸刺激疼痛不适，以后尽量避免剧烈运动。