怎么我玩游戏的时候感觉腰酸呢？

病情分析：
可能是几个月没有运动有点虚，建议每天做适当的运动，，腰酸大多都是肾虚引起的，如果伴有手脚冰凉怕冷，腰膝酸软，舌淡苔白腻等的症状属于肾阳虚，可以口服桂附地黄丸，如果伴有手脚心发热，口干舌燥，盗汗失眠，舌红少苔等的症状属于肾阴虚，可以口服六味地黄丸。

病情分析：
有可能是腰肌劳损或者劳累过度刺激局部组织，出现的不舒服。

指导意见：
平时注意休息，多进行肾俞穴按摩，可以做个局部CT检查看看，可以使用补骨脂桑寄生肉苁蓉牛膝黄精杜仲调理。