2020-05-13 2人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:睡觉时候腿总抽筋,翻身时候也抽筋,这是什么原因形成的啊?是身体缺东西导致的抽筋吗?谢谢
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病情分析:
根据你描述的这些情况,应该是由于缺钙引起的这些症状建议你可以适当的口服一些钙剂,日常生活中多吃含钙的食物,如瘦肉,牛奶,豆类,一切海产品等,保证充足的睡眠多晒太阳饮食要多样化,不要偏食挑食。
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病情分析:
抽筋最常见的因素,是缺钙,容易引起肌肉抽筋,同时如果夜间睡觉,不注意保暖,也容易出现抽筋,目前加强补钙,注意保暖,经常在抽筋地方热敷活血舒筋,进行改善恢复。