性爱时间变短想要补一补身体
2020-05-13 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：和女友有点无节制，然后性爱时间变短现在腰疼吃什么食物或者药物能补一补
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满意答案
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- 朱晶 副主任护师
- 威海市立第三医院
病情分析：
你好，长时间频繁的性生活的确会影响性功能，所以性生活也要有一定的节制，一般情况下年轻人一般一周两次左右就可以。
指导意见：
你好，建议你可以吃些补肾的食物或者是药物，比如六味地黄丸，能够起到一定的效果，并且一定要保证充足的睡眠，积极锻炼身体，节制一下性生活。
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追问 2020-05-13 11:30
2020-05-13患者追问
那食物方面我应该多吃什么呢
2020-05-13医生回复：
你好，饮食上吃些坚果类的食物以及韭菜都可以的，能起到一定的壮阳效果。
2020-05-13患者追问
老师，我要是吃药的话六味地黄丸就可以呗？
2020-05-13医生回复：
可以吃的啊
其他答案 (2)
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可以吃一些补肾壮阳的食品，这类食品也比较多，比如生蚝，海参，虾肉，韭菜，木耳，洋葱等。除了饮食方面的调理，还需要经常参加一些户外的有氧运动，提高优质蛋白的摄入量。
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2020-05-13 11:43
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- 王琦 副主任医师
- 辽阳市中医院
病情分析：
首先您还这么年轻，那么建议您不要过度的进行性生活，也不要进行手淫等不良的行为，保证健康良好的生活习惯，如果想进行中药调理的话，是需要到中医院进行脉诊才能选择适合您的药物，随便应用，很有可能会适得其反。
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2020-05-13 11:44
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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