姨妈推迟第三天了怎么办

病情分析：
你好，如果你的避孕措施不可靠，有月经推迟，是不能排除怀孕的可能性的。生活不规律也是月经推迟的原因。但一定要先排除怀孕，然后才考虑精神因素引起的内分泌失调。月经推迟第3天检测阴性还不能排除，需要一周再次复查。

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况考虑不是怀孕，是经常熬夜，作息时间不规律引起的，建议观察。

指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，注意劳逸结合，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激性食物。