调理身体一定要吃中药吗？
2020-05-13 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：气虚体质一定要吃中药吗？还有别的方法吗？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，气虚是指元气不足引起的一系列症状，如果气虚的表现不是很严重，不影响正常的生活，可以通过养成良好的饮食习惯，比方说不吃辛辣刺激油腻生冷的食物，以避免加重胃肠道负担，饭前尽量勿吃零食以免产生饱胀感而降低食欲影响正常进食。养成正常的作息及适度户外运动，都可以改善气虚的程度，如果症状明显建议去医院中医科调理
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2022-12-15 21:15
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